• La Chica Indiscreta

Aprende a ser minimalista


Debemos de hacer limpieza, y quitarnos muchas cosas que año tras año acumulamos sin darnos cuenta.

Por ello, cada primeros de año debemos dedicar un fin de semana a eliminar cosas de la lista de todo lo que NO debemos guardar.


Muchas veces guardamos cosas por apego, por un “y si me lo pongo en unos meses”, “esto el año que viene me valdrá”, “¡Ay! es que me da pena tirárlo”, “es que me gasté X dinero”…

Debemos valorar el cómo gestionar estas cosas, si podemos regalarlo, donarlo, revenderlo o sólo queda tirarlo a la basura.

Por lo que sólo quédate con lo que realmente te haga feliz, utilices y te aporte algo en tu vida.


  1. Regalos que no te hayan gustado o no tenga sentido guardarlo sin usar

  2. Revistas viejas, o releídas. Si algo te parece interesante, escanéalo o haz foto

  3. Pintauñas viejos, caducados o que no uses en años

  4. Zapatos viejos, rascados, deslustrados, que te hagan daño o que no te pones hace tiempo

  5. Ropa interior vieja, desgastada o que ya no te valga

  6. Demasiadas bufandas, gorros, guantes y pañuelos que no has usado en mínimo un año

  7. Esas pilas que tienes en una caja y no sabes si funcionan o no

  8. Camisetas que hayan pasado a la categoría “pijama” de lo desastrosas que están, y por consiguiente, reduce al máximo la cantidad de “camisetas viejas de pijama”

  9. Recibos viejos que puedes tener escaneados o como visualización online

  10. Cremas para la piel y productos para el pelo caducados o que no usas hace tiempo

  11. Joyería y bisutería viejas, oxidadas o que no te pones hace tiempo

  12. Móviles y carcasas antiguos, no acumules innecesariamente

  13. Cojines y almohadas viejas que se han quedado huecas y deformadas

  14. Pendientes desparejados o que te hacen daño

  15. Calcetines viejos

  16. Artículos y luces de navidad viejos o que ya no funcionen

  17. Toallas manchadas, deshilachadas o viejas

  18. Gomas, diademas u orquillas para el pelo que estén deshiladas

  19. Medicinas que no sabes ya para que sirven, o caducadas

  20. Maquillaje roto, seco o caducado; también cuentan las brochas, esponjas etc.

  21. Libros que ya has leído y no volverás a leer o no has ni acabado

  22. Trozos y retales de papel de regalo

  23. Gafas de sol viejas, que no usas hace mucho o que tengan arañazos o roturas

  24. Folletos de publicidad o menús de comida para llevar, hazle una foto y ¡a la basura!

  25. CDs y DVDs que ya no usas ni tienes previsto volver a ver

  26. Borrar fotos mal hechas, duplicadas, sin sentido o capturas de pantallas, etc…

  27. Tarjetas de bonificación de las tiendas en las que no compres

  28. Bolsas de plástico del super a miles

  29. Aparatos electrónicos que no uses, que no funcionen o sean viejos

  30. Guardar estuches, mochilas y neceseres de años y años, y seguir comprando nuevos

  31. Sábanas, fundas de almohadas o mantas envejecidas, descoloridas o desgastadas

  32. Tener productos o botes vacíos pensando que algún día tendrán utilidad. A no ser que la utilidad se la encuentres al momento y/o puedas hacerlo al momento

  33. Alimentos caducados de la nevera y de las despensas

  34. Objetos y figuras que guardas por apego. Ocupan espacio y no tiene sentido guardarlo

  35. Trapos de cocina viejos, manchados o deshilachados

  36. Libretas y libros del colegio como recuerdo

  37. Eliminar contactos del móvil que no te hacen falta o con gente de la que ya no tienes contacto

  38. Bolsos y monederos que hace al menos un año que no utilizas

  39. Demasiados accesorios para las uñas que no vas a usar o están inservibles

  40. Ropa que ocupa espacio y que no te pones porque ya no te gusta o ya no te vale, pero guardas creyendo que volverás a ponértela algún día

  41. Accesorios de ropa que no utilices desde hace un año o más, o que estén en un estado que ya no te lo quieras poner

  42. Camisetas y accesorios de merchandising que te han dado, pero que no has usado nunca

  43. Revisar tus suscripciones a plataformas de vídeo y sólo quédate con las que mejores prestaciones te den y más utilices

  44. Tarjetas de fidelización, bonificación o descuentos que han caducado o no las vas a utilizar más

  45. Muestras, regalos, promocionales de más, etc… que no vas a utilizar o llevas un año sin usar

  46. Eliminar todos los papeles que guardes sin ton ni son, si son importantes guárdalos bien archivados

  47. Hacer limpieza del email, borrando correos viejos, papelera y spam, y organízalo

  48. Revisar y administrar las suscripciones a tiendas online y revistas, si no les das uso, cancela o date de baja

  49. Tener demasiada música descargada que ya no escuchas, bórrala o crea una carpeta de tu plataforma de música como “antigua”

  50. Deshazte de las apps del móvil que te ocupan espacio y que además no utilizas con frecuencia

  51. Manojos de cables que ja no sabes ni si funcionan o para que sirven

  52. Perfumes y colonias a medio gastar que ya ni te gustan o no te pones hace tiempo

  53. Vajilla y cristalería envejecida, deslustrada o descantillada que acumulas por tener de más

  54. Sartenes, ollas y fuentes que están viejas, se pegan, o tienes demasiadas y más nuevas

  55. Bolígrafos, lápices y rotuladores que acumulas (y seguro que ni la mitad funcionan)

  56. Juegos de mesa a los que les faltan piezas, no te gusta jugar o no juegas en muchos años

  57. Puzzles incompletos o que no tienes previsto ni hacer

  58. Tarjetas de regalo, Navidad o de celebraciones como bodas, bautizos y de más, que no sabes ni donde poner o guardas en una enorme caja

  59. Monedas antiguas, billetes, sellos o cualquier cosa que creas que en un futuro tendrá valor, puede que sí, pero a no ser que luego tengas tiempo de emplearte con ello, no merece la pena guardarlo

  60. Vasos de velas a montones, sí, yo soy la primera en guardarlos y usarlos como vasos, pero cuando te juntas con más de 12, hay que parar…


Son muchas cosas, ¿cierto? empieza poco a poco y verás un gran cambio en tu vida.


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